Der Beitrag Schließzeiten in den Sommerferien erschien zuerst auf Kampfsportschule Münster Sticks & Stones.

Du willst mit einer Freundin oder einem Kumpel endlich ins Training starten? Mit Double Up macht ihr den ersten Schritt zusammen – und trainiert bei Sticks & Stones Münster ganze 3 Monate kostenlos in BJJ und Ringen.
Keine Anmeldegebühr, familiäre Atmosphäre, starke Community. Los geht’s!

Warum Double Up?

• Zu zweit reinfinden: mehr Motivation, weniger Ausreden.

• 0 € Startkosten: keine Anmeldegebühr, 3 Monate kostenfrei trainieren.

• Sicher & inklusiv: moderne, unterstützende Schule – perfekt für Einsteiger:innen.

• Skills fürs Leben: Technik, Fitness, Selbstvertrauen & Gemeinschaft.

Wer kann teilnehmen?

• U25, Studierende und Azubis

• Nur für Neuverträge im BJJ/Ringen – ideal, wenn du neu starten willst

• Aktion gültig bis 31.12.2025

So läuft’s ab – in 3 Schritten

1. Probetraining anfragen
   Klick auf „Probetraining vereinbaren“ und schreib uns kurz, zu BJJ, Ringen oder beides. Gib deine Freund*in im vorgesehenen Feld an.

2. Gemeinsam kommen
   Ihr bringt bequeme Sportsachen mit – wir kümmern uns um den Rest.

3. 3 Monate gratis trainieren
   Ihr testet entspannt Trainings, Trainerteam & Community – ohne Anmeldegebühr.

Häufige Fragen (FAQ)

Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Unsere Einheiten sind anfängerfreundlich und werden von erfahrenen Coaches begleitet.

Welche Ausrüstung brauche ich?
Für den Start reichen T-Shirt & Sporthose. Leih-Equipment ist verfügbar.

Wie oft kann ich in den 3 Gratis-Monaten trainieren?
So oft, wie es dein Vertrag in diesem Zeitraum vorsieht – wir empfehlen 2–3 Einheiten pro Woche für schnelle Fortschritte.

Gilt das Angebot auch, wenn wir an unterschiedlichen Tagen starten?
Ihr meldet euch zusammen an, der Trainingsstart kann sich um wenige Tage unterscheiden – Hauptsache, ihr kommt als Double-Up-Team.

Ich bin 26+, kann ich trotzdem mitmachen?
Dieses Angebot ist auf U25/Studierende/Azubis begrenzt. Schreib uns – wir finden eine gute Alternative.

Rechtlicher Hinweis

Das Double-Up-Angebot gilt für Neuverträge von U25, Studierenden und Azubis bis zum 31.12.2025. Nicht kombinierbar mit anderen Aktionen. Änderungen vorbehalten.

Der Beitrag Double Up: Zu zweit starten & 3 Monate gratis im BJJ & Ringen erschien zuerst auf Kampfsportschule Münster Sticks & Stones.

Vergangene Woche durften wir erneut Thiago Abreu bei uns in Münster begrüßen – ein vertrautes Gesicht mit internationaler Erfahrung, technischem Tiefgang und jeder Menge positiver Energie. Vom ersten bis zum letzten Tag war klar: Das wird mehr als nur Training – das wird eine Woche, die in Erinnerung bleibt.

Montag bis Freitag fand bei uns ein intensives No-Gi-Camp statt. Jeweils von 10 bis 12 Uhr lag der Fokus auf Technik, Kontrolle und Submission-Details im No-Gi – mit besonderem Blick auf die bevorstehenden IBJJF No-Gi Europameisterschaften in Rom. Neben den vielen Wiederholungen und situativen Sparrings wurde deutlich: Diese Einheiten boten echten Tiefgang – für Wettkämpfer:innen wie für technikbegeisterte Hobby-Athlet:innen.

Am Abend übernahm Thiago durchgehend das reguläre Klassenprogramm, sodass auch alle, die morgens nicht am Camp teilnehmen konnten, in den Genuss seines präzisen und durchdachten Unterrichts kamen. Besonders schön: Der Austausch zwischen den verschiedenen Leistungsgruppen, Altersstufen und Trainingszeiten war in dieser Woche noch spürbarer als sonst – ein echtes Highlight für unsere Community.

Der Samstag bildete den feierlichen Abschluss:

Im Rahmen eines Graduierungsseminars im Gi zeigte Thiago zunächst einige seiner Signature-Details zum Finish des Straight Footlock – technisch, kontrolliert und effektiv. Im Anschluss durften wir drei unserer Teammitglieder für ihren Einsatz und ihre Entwicklung auf der Matte auszeichnen:

Joel und Jussuf wurden zum Blaugurt graduiert.

Immo erhielt seinen Schwarzgurt – ein Meilenstein, der nicht nur ihn persönlich, sondern auch unser Team mit Stolz erfüllt.

Am Sonntag rundeten wir die Woche mit einer offenen Open Mat ab, bei der Gäste aus ganz unterschiedlichen Ecken zusammenfanden: Neben unseren Mitgliedern und dem Team aus Brasilien kamen auch Freunde von Haven BJJ aus Rotterdam zu Besuch. Es wurde gerollt, gelernt, gelacht – und wieder einmal deutlich, wie verbindend Jiu-Jitsu sein kann.

Unser Fazit:

Diese Woche war intensiv, lehrreich und inspirierend. Wir danken Thiago für seinen wertvollen Input, seine offene Art und seinen Blick für Details. Und wir danken allen Teilnehmenden – ob morgens im Camp, abends im regulären Training oder am Wochenende auf den Matten – für euren Einsatz und eure Begeisterung.

Der Beitrag Eine Woche BJJ pur: Rückblick auf das No-Gi-Camp & Graduierungsseminar mit Thiago Abreu erschien zuerst auf Kampfsportschule Münster Sticks & Stones.

Du hast Erfahrung im Kickboxen, liebst Empowerment und möchtest deine Skills weitergeben?
Dann werde Teil unseres Teams bei Sticks & Stones Martial Arts Münster – einer inklusiven und unterstützenden Kampfsportschule mit Herz und Haltung.

Deine Aufgaben:

• Leitung unserer Frauen-Kickboxklasse*

• Vermittlung von Technik, Fitness und Selbstvertrauen

• Aufbau einer offenen, motivierenden und wertschätzenden Trainingsatmosphäre

Das bringst du mit:

• Solide Erfahrung im Kickboxen oder einem verwandten Kampfsport

• Freude an Empowerment, Technik und gemeinschaftlichem Training

• Motivation, eine inklusive und respektvolle Umgebung mitzugestalten

Das bieten wir dir:

• Faire Bezahlung

• Sinnvolle Arbeit in einer starken Community

• Kostenfreie Teilnahme an all unseren Kursen

• Entwicklungsmöglichkeiten in einem modernen Umfeld

Wann & Wo:

• Donnerstags, 18:20 Uhr

• Sticks & Stones Martial Arts, Hammer Straße 223, Münster

• 1x wöchentlich – mit Option auf mehr

Jetzt bewerben!

Du willst ein Teil unserer Mission werden und mit uns gemeinsam Frauen im Kampfsport stärken?

Dann melde dich bei uns:
WhatsApp: +49 1590 6482776
E-Mail: info@sticksandstones-ms.de

Der Beitrag Wir suchen eine Kickbox-Trainerin für unsere Frauenklasse in Münster! erschien zuerst auf Kampfsportschule Münster Sticks & Stones.

Vom 12. bis 17. Mai 2025 ist der IBJJF-Europameister und London Open Double Champion Caio Viturino wieder zu Gast bei Sticks & Stones Martial Arts in Münster!
Eine Woche lang übernimmt Caio alle regulären Jiu-Jitsu-Klassen, leitet ein intensives Morning-Camp – und krönt seinen Aufenthalt mit einem exklusiven No-Gi-Seminar am Samstag.

Das Programm im Überblick:

Ort: Sticks & Stones Martial Arts, Hammer Straße 223, 48153 Münster
Zeitraum: 12.05. – 17.05.2025
Camp: Dienstag bis Freitag, täglich 10–12 Uhr
Seminar: Samstag, 11–13 Uhr

Warum du dabei sein solltest

Caio Viturino ist ein international erfolgreicher Wettkämpfer und aktiver Coach bei Fightzone London. Seine strukturierte Lehrweise, sein tiefes positionsbasiertes Wissen und seine freundliche Art machen ihn zu einem der beliebtesten Trainer auf und neben der Matte.

Was dich erwartet:

• Smartes No-Gi Jiu Jitsu mit System

• Tiefergehende Details zu Positionen, Transitions & Submissions

• Intensives Sparring und Austausch mit einem Vollzeit-Athleten

• Positive Energie und technische Präzision

Jetzt anmelden – begrenzte Plätze!

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um ein intensives Training zu garantieren.
Sichere dir jetzt deinen Platz für das No-Gi Camp oder das Seminar – oder gleich für beides!

Anmeldung & Infos: Hier geht’s zur Kontaktseite

Der Beitrag No-Gi Jiu Jitsu Camp & Seminar mit Caio Viturino in Münster – Mai 2025 erschien zuerst auf Kampfsportschule Münster Sticks & Stones.

Das No-Gi BJJ Camp und Gi-Seminar mit Thiago Abreu steht in den Büchern. Eine intensive Woche, voll technischem Input, bedingten Runden und hartem Sparring liegt hinter uns. Eine großartige Woche, in der wir alle viel lernen durften und in der wir, gerade im Hinblick auf die anstehenden Wettkämpfe, das Letzte aus uns herausgeholt haben.

New BJJ Belts in Town

Zum krönenden Abschluss fand am Samstag ein Graduierungs-Seminar im Gi statt, in dem Thiago nicht nur einige exzellente Techniken mit uns teilte, sondern auch einige ihre wohlverdienten Farbgurte erhalten haben.

Mehmet trägt jetzt den Blaugurt.
Clara & Matthias den wohlverdienten Lilagurt.
Enno wurde zum Braungurt graduiert.

Darüber hinaus gab es zwei weitere große Meilensteine in unserem Team. Nach etlichen Jahren Training gibt es nun zwei weitere BJJ Schwarzgurte in unserem Team.

Max & Thomas tragen nun ihren wohlverdienten schwarzen Gürtel.
Jörg erhielt außerdem nach 3 Jahren seinen ersten Streifen auf den Blackbelt.

Herzlichen Glückwunsch an alle Graduierten!

Vielen Dank an alle, die dabei waren.

Der Beitrag Jede Menge Jiu Jitsu mit Thiago Abreu & zwei neue BJJ Schwarzgurte im Team erschien zuerst auf Kampfsportschule Münster Sticks & Stones.

Ein großartiges Muay Thai Seminar und ein wahres technisches Feuerwerk mit Carsten Ringler liegt hinter uns. Von präzisen Positionierungen bis hin zu kraftvollen Knie- & Ellbogentechniken sowie effektiven Sweeps aus dem Thai Clinch – es war für jeden etwas dabei.

Carstens zugängliche Art und die positive Atmosphäre haben es leicht gemacht, die komplexen Techniken zu verstehen und direkt umzusetzen.

Carsten wird sicher wiederkommen, also haltet euch bereit für die nächste Runde! Besten Dank an Carsten Ringler und alle, die dabei waren!

Der Beitrag Das Muay Thai Clinch Work Seminar mit Carsten Ringler war ein voller Erfolg erschien zuerst auf Kampfsportschule Münster Sticks & Stones.

Im September wartet der nächste Knaller auf euch. Carsten Ringler wird nach Münster kommen, um uns einige Muay Thai Techniken im Clinch näher zu bringen.

Carsten ist erfahrener Wettkämpfer, der bereits sehr erfolgreich auf internationaler Bühne gekämpft hat. Dass er darüber hinaus auch einige Coaching-Qualitäten mitbringt, sieht man daran, dass er bereits Kämpfer aus der UFC betreuen durfte.

Wir freuen uns sehr auf seinen Besuch. Das Seminar ist für alle Schulen offen.

Infos und Anmeldung per DM oder an info@sticksandstones-ms.de.

Wann? Sonntag, 15.09., 11:00 – 14:30 Uhr
Kosten: 30 €

Der Beitrag Seminar im Kick- & Thaiboxen: „Clinch Work Clinic“ mit Carsten Ringler erschien zuerst auf Kampfsportschule Münster Sticks & Stones.

Wir freuen uns, das bevorstehende Seminar und Camp mit Caio Viturino ankündigen zu dürfen. Diese Veranstaltung am 21. Juli bietet eine hervorragende Gelegenheit, von einem international anerkannten Jiu Jitsu Experten zu lernen und deine Fähigkeiten auf ein neues Level zu heben.

Caio Viturino wird in dem No-Gi Seminar als auch Camp spezielle Techniken und Strategien im Jiu Jitsu vermitteln, die sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende von großem Nutzen sind. Nutzt diese einmalige Chance, von einem der Besten zu lernen und euch in eurem Training weiterzuentwickeln. Caio ist Schwarzgurt 1. Grades unter Thiago Abreu und Gabriel Rollo, konnte sich vor kurzem noch Doppel-Gold bei der IBJJF London Open erkämpfen und trainiert und unterrichtet Vollzeit in der London Fightfactory.

„Judo for Jiu Jitsu“-Seminar in Kooperation mit der Judo-Abteilung des TG Münsters

Am 20. Juli findet außerdem von 10:00 – 14:30 Uhr in Zusammenarbeit mit der Judo-Abteilung vom TG Münster ein „Judo for Jiu Jitsu“-Seminar statt. Das Seminar wird von Malte Jansen (Koordinator Leistungsssport) & Basti Peters (Bundesliga Judoka) geleitet. Ziel ist es, grundsätzlich mehr mit dem TG Münster in Sachen Standkampf im Gi in den Austausch zu gehen. Das Seminar wird ein internes Seminar für Sticks&Stones, Judokas vom TG Münster werden ebenfalls im Training sein, sodass es neben hervorragendem technischen Input auch einen regen Austausch geben sollte. Das Seminar findet in der Sporthalle der Overbergschule statt. Der Unkostenbeitrag für den Lehrgang beträgt 20 €.

Der Beitrag No-Gi Jiu Jitsu Seminar & Camp mit Caio Viturino und „Judo for Jiu Jitsu“-Seminar in Kooperation mit dem TG Münster erschien zuerst auf Kampfsportschule Münster Sticks & Stones.